Was ist ein Reiki-Heiler?
Nicht jeder kann sich Reiki-Heiler nennen. Professionelle Reiki-Heiler müssen eine Reihe von Kursen absolvieren, beginnend mit Reiki Level 1, Level 2, bis hin zum Reiki Meister.
Einige Reiki-Heiler setzen ihre Ausbildung fort, um Reiki-Meisterlehrer zu werden, wo sie andere durch Reiki in die Lage versetzen können, zu heilen. So wie ich.
Wie lange dauert eine Reiki-Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel eine Stunde. In einigen Fällen können 90 -minütige Sitzungen nützlich sein.
Werde ich mich auf einen Massagetisch legen oder sitzen?
Reiki wird normalerweise bei einem Kunden durchgeführt, der bequem auf einem Massagetisch liegt. Es kann auch bei einem Kunden durchgeführt werden, der auf einem Massagestuhl oder einer Liege halb zurückgelehnt ist. Wenn Sie Mobilitäts- oder Schmerzprobleme haben, teilen Sie mir dies bitte mit.
Bin ich während meiner Reiki-Sitzung bekleidet?
Ja. Im Gegensatz zu einer Massagetherapie sind Sie vollständig bekleidet. Wenn Ihr Reiki-Praktiker natürlich auch ein lizenzierter Massagetherapeut ist, so wie ich, und Sie sowohl Massage als auch Reiki erhalten. Aber nur für eine Reiki-Sitzung sollten Sie locker sitzende, bequeme Kleidung tragen.
Werden mich die Hände des Reiki-Praktizierenden in irgendeiner Weise berühren?
Je nach Ihrer Wahl. Reiki kann mit einer leichten Berührung mit leichtem Druck durchgeführt werden, oder die Hände des Praktizierenden können sich an den Handpositionen ohne tatsächliche Berührung einige Zentimeter über Ihrem Körper befinden. Es gibt Standardhandpositionen, die an Kopf oder Füßen beginnen und alle empfindlichen Körperteile vermeiden. Lassen Sie mich vor der Sitzung wissen, welche Sie bevorzugen, leichte oder keine Berührung.
Ist die erste Sitzung die längste?
Bei Ihrer ersten Sitzung sollten Sie planen, 10 bis 15 Minuten früher zu mir zu kommen, damit ich die Sitzung durchgehe, Ihre Ziele für die Sitzung besprechen, die Unterlagen ausfüllen usw. kann.
Ist eine Sitzung ausreichend oder benötige ich eine Reihe von Sitzungen?
Eine Sitzung ist ein guter Start! Sie werden selbst sehen, wie Sie sich bei Reiki fühlen, ob es entspannend ist oder ob Sie nach der Sitzung mehr Klarheit verspüren. Viele Menschen kommen nach dem Ausprobieren einer Sitzung gerne wieder, um schrittweise an ihren aktuellen Wellnesszielen zu arbeiten.
Ist Reiki für eine akute oder eine chronische Erkrankung?
Wenn Sie eine akute Erkrankung haben, sollten Sie sofort einen zugelassenen Arzt aufsuchen. Wenn Sie ein chronisches oder aktuelles Problem haben, kann Reiki eine hervorragende Ergänzung Ihres Gesundheits- oder Wellnessplans sein.
Was werde ich während der Sitzung fühlen?
Die meisten Kunden fühlen sich entspannt und friedlich. Der Geist kann sich ruhig fühlen und Ihr physischer Körper sollte sich entspannt fühlen. Reiki ist so entspannend, dass Kunden manchmal während der Sitzung einschlafen. Keine Sorge, Sie erhalten trotzdem alle Vorteile der Sitzung, ob Sie schlafen oder wach sind.
Wird während der Sitzung gesprochen?
Normalerweise wird eine Sitzung ohne Sprechen durchgeführt, und der Praktizierende spielt möglicherweise leise Umgebungsmusik im Hintergrund, um Ihre Entspannung zu unterstützen. Wenn Sie Ihrem Praktiker während der Sitzung etwas mitteilen möchten, z. B. wenn Ihnen kalt oder zu warm ist, wenn Sie möchten, dass er die Musik anpasst, wenn Sie eine Empfindung verspüren, über die Sie gerne sprechen möchten, wenn sich etwas unangenehm anfühlt.
Wie fühlt sich Reiki-Heilung an?
Bei den Handplatzierungen des Praktizierenden können Sie ein leichtes Kribbeln, Hitze oder Energie oder gar nichts spüren. Die Empfindungen oder das Fehlen von sind kein Barometer des Reiki, sondern nur, wie Ihr Körper Energie wahrnimmt. Möglicherweise fühlen Sie Frieden und Ruhe in Ihrem Geist oder körperlich im Allgemeinen. Es ist für alle Kunden unterschiedlich, aber tiefe Entspannung ist fast immer zu spüren.
Kann ich nach meiner Sitzung Auto fahren?
Ja, nach der Entspannung Ihrer Sitzung sind Sie in Ihrem vollen Wachzustand, fühlen sich aber möglicherweise geerdeter und zentrierter. Ein fünfminütiger flotter Spaziergang zu Ihrem Auto oder einem anderen Transportmittel trägt zu Ihrer Bodenhaftung bei. Stellen Sie sicher, dass Sie wach und aufmerksam sind, bevor Sie generell fahren.
Sollte ich nach dem Verlassen meiner Sitzung etwas Besonderes tun?
Bitte trinken Sie viel Wasser, um Ihren Körper mit Flüssigkeit zu versorgen, da sich das Energiesystem Ihres Körpers dann möglicherweise optimaler bewegt.
Es ist vorteilhaft, an diesem Tag oder Abend nach Ihrer Sitzung eine ruhige Zeit in Ihrem Reiki-Tagebuch zu verbringen oder darüber nachzudenken, wie Sie möglicherweise einige Einsichten und weitere geistige Klarheit bekommen haben, während Ihr Körper die Reiki-Sitzung weiter verarbeitet.
Wenn ich eine Grippe oder eine ansteckende Krankheit habe, sollte ich eine Reiki-Sitzung haben?
Nein. Bitte warten Sie, bis Sie sich besser und nicht ansteckend fühlen, bevor Sie eine Sitzung planen.