Manchmal brauchen wir eine kleine motivierende Erinnerung, um unsere tägliche Selbst-Reiki-Praxis aufrechtzuerhalten. Die regelmäßige Geschäftigkeit des Alltags kann uns das Gefühl geben, dass wir nicht die Zeit für eine weitere Sache auf unserer „To-Do“ -Liste haben. Selbst-Reiki, oder jede Zeit, um zu sitzen und still zu sein, wird oft auf den letzten Platz gesetzt. Es kann schwierig sein zu verstehen, wie tief Reiki Ihr Leben beeinflussen wird, bis Sie es lange Zeit täglich angewendet haben. Vor kurzem wurde mir klar, wie sehr ich Reiki benutze und dachte „Was habe ich jemals ohne Reiki gemacht?!“ Hier sind ein paar Gründe, die Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, warum es so wichtig ist, jeden Tag ein paar Minuten nur zur Selbstheilung beiseite zu legen.
1. Die größten Wirkungen und Vorteile von Reiki sind kumulativ. Je länger Sie regelmäßiges Reiki haben, desto besser werden Sie sich geistig, körperlich und emotional fühlen. Die tägliche Verwendung von Reiki hilft, Ihr System frei von der Ansammlung von Giftstoffen und festsitzender negativer emotionaler Energie zu halten. Dies hilft Ihnen, leichter ins Gleichgewicht zurückzukehren, auch wenn die Lebensumstände schwierig oder stressig sind.
2. Regelmäßiges Selbst-Reiki verfeinert dein Verständnis von Reiki und hilft dir, dich damit vertraut zu machen. Wir erfahren mehr über die subtilen Empfindungen von Reiki, wenn wir es anwenden. Während Sie Ihre tägliche Praxis machen, können Sie auch neue Erkenntnisse darüber haben, wie Energie funktioniert, oder über Ihren eigenen Körper und Geist. Vielleicht haben Sie neue Erkenntnisse oder Inspirationen darüber, wie Sie mit Reiki in Ihrem täglichen Leben arbeiten können.
3. Tägliches Selbst-Reiki hilft, den Geist klar zu halten. Ihre Entscheidungsfähigkeiten werden sich verbessern und Sie werden besser in der Lage sein, die richtige Entscheidung für Sie zu sehen, wenn Ihr Geist in einem friedlichen Zustand ist.
4. Selbst-Reiki ist eine sanfte, freundliche und liebevolle Geste, die Sie sich selbst anbieten können. Wir vergessen oft, uns die Zeit zu nehmen, uns selbst zu lieben, auch nur für einen Moment, im Laufe unseres Tages. Diese Praxis gibt uns die Möglichkeit, die Fähigkeit zu entwickeln, einfach innezuhalten und freundlich zu uns selbst und anderen zu sein.
5. Selbst-Reiki bietet uns die Möglichkeit, Berührung zu empfangen. In unserer modernen Welt, die oft als Luxus oder Genuss wahrgenommen wird, ist Berührung tatsächlich eine Notwendigkeit für unsere Gesundheit und unser Überleben. Wir brauchen es, um gesund und mental stabil zu sein. Berührung hilft uns, Trost, Bindung und Liebe zu fühlen. Es lindert Angstzustände und Depressionen und beruhigt das Nervensystem.
6. Selbst-Reiki hilft, alle heilenden Krisensymptome zu lindern, die wir haben können, sowie die Schwere und Erholungszeit von Erkältungen, Viren, Verletzungen und Operationen zu reduzieren.
7. Tägliches Selbst-Reiki hilft uns, langsamer zu werden! Trotz der allgemeinen Argumentation, dass wir keine Zeit haben, uns 5 oder 10 Minuten Zeit für Selbst-Reiki oder Meditation zu nehmen, scheint sich das Leben zu verlangsamen und ihnen Platz zu machen, wenn wir anfangen, diese Übungen regelmäßig zu machen. Darüber hinaus werden Sie feststellen, dass sich Ihr Geist beruhigt und sich nicht so hektisch anfühlt, um in Bewegung zu bleiben, sobald Sie dies zur Gewohnheit gemacht haben.
8. Dein Gefühl des Friedens wird sich auf die Menschen um dich herum übertragen. Sie werden liebevoller und produktiver als zuvor mit Mitarbeitern, Partnern, Kindern, Freunden, Eltern und Haustieren interagieren.
9. Dein spiritueller Weg wird sich genau auf die perfekte Weise für dich öffnen, genau zum richtigen Zeitpunkt. Das bedeutet natürlich nicht für alle dasselbe, also vergleiche deinen Weg nicht mit einem anderen. Erlaube dir, dich in die Reiki-Heilung zu entspannen und lass dich für das öffnen, was für dich am besten ist.
Sogar periodisches Reiki wird dir helfen, und Reiki zu benutzen, wenn du krank oder verletzt wirst, ist wunderbar. Es gibt Vorteile in jeder einzelnen Zeit, wenn Sie Reiki verwenden. Wenn Sie Reiki zu einem regelmäßigen Bestandteil Ihres Lebens machen, werden diese Vorteile wachsen, sich vermehren und vertiefen.
